Schlaganfall vorbeugen: Darauf kommt es an!

Mit Lebensstilanpassungen und anderen Änderungen innerhalb einer individuellen Prävention vor Schlaganfall können viele Menschen rechtzeitig ihr Schlaganfallrisiko erheblich senken. Einige Aspekte sind in der Vorbeugung besonders wichtig. Hier erfahren interessierte Menschen, wie sie Schlaganfall vorbeugen können und welche Rolle eine spezialisierte Klinik in der Vorbeugung, Behandlung und Nachsorge beim Schlaganfall spielen kann.

Schlaganfälle haben unterschiedliche Bezeichnungen. Medizinisch ist die Rede von Apoplex, Apoplexia cerebri, Gehirnschlag oder Hirninfarkt. Umschrieben wird damit ein plötzliches Ereignis, bei dem es zu Ausfällen in manchen Gehirnarealen kommt, die weitere Folgen im gesamten Körper haben können. Unterschieden werden dabei zwei verschiedene Arten:

• Beim ischämischen Schlaganfall führt eine Minderdurchblutung im Gehirn zu neurologischen und anderen Symptomen.
  
• Beim hämorrhagischen Hirninfarkt kommt es dagegen zu einer Gehirnblutung, die in der Folge für Ausfallerscheinungen sorgen kann.
  

Regelmäßig ist jedes Schlaganfall-Ereignis ein medizinischer Notfall. Das Gehirn wird dabei nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Das kann zu bleibenden körperlichen und psychischen Schäden führen. Wichtig ist schnellstmögliche medizinische Hilfe von medizinischen Schlaganfallexperten, um die möglichen Folgen der Veränderungen zu verringern.

Insbesondere geht es darum, neurologische Ausfälle nicht dauerhaft werden zu lassen. Bei vielen Schlaganfällen beginnt für die Betroffenen ein Kampf um Leben und Tod, mindestens aber um ein Weiterleben mit oder ohne dauernde Behinderung.

Dem Erkennen der Schlaganfall-Anzeichen kommt große Bedeutung zu. Vor diesem Hintergrund wird Schlaganfall Vorbeugen ab dem mittleren Lebensalter eine wichtige Aufgabe. Die Hirninfarkte haben sehr unterschiedliche Gesichter, sodass medizinische Laien Schwierigkeiten haben können, das häufig lebensbedrohliche Ereignis korrekt zu bewerten.

Anzeichen für Schlaganfälle machen sich unterschiedlich bemerkbar. Die typischen Symptome können einzeln oder in Kombination auftreten. Zeigen können sich unter anderem diese Symptome:

• Eintrübung des Bewusstseins und Orientierungsstörungen bis zum Koma
  
• Taubheitsgefühle und Lähmungserscheinungen an Extremitäten, im Gesicht oder an einer gesamten Körperhälfte
  
• Sprach- und Wortfindungsstörungen, Verwirrung, Verständnis- und Schriftstörungen
  
• Störungen beim Schlucken
  
• Sehstörungen ein- oder beidseitig, einseitige Pupillenerweiterung, Doppelbilder und Gesichtsausfälle
  
• intensive Kopfschmerzen etwa im Zusammenhang mit einem entgleistem Blutdruck
  
• Erbrechen, Übelkeit
  
• Wahrnehmungsstörungen des eigenen Körpers oder der Umwelt
  
• erkennbare nervliche Symptome wie hängendes Augenlid und unkontrolliertem Verlust körperlicher Ausscheidungen wie Urin
  

Diese Aufzählung ist nicht abschließend. Manche Hirninfarkte von leichterer Art verbergen sich hinter Depressionen oder Aggressionen. Ebenso können Schwitzen, häufiges Gähnen, ein erhöhter Blutzuckerspiegel oder Herzrhythmusstörungen den Schlaganfall tarnen. Denn obwohl Schlaganfälle primär neurologische Ereignisse sind, wird vielfach das gesamte körperliche und psychische System des Menschen in Mitleidenschaft gezogen. Nicht immer kommt es zu deutlich sichtbaren Anzeichen wie einem hängenden Augenlid oder einem schlaffen rechten Arm. Ebenso muss der Betroffene nicht bewegungsunfähig sein und hilflos auf dem Boden liegen. Manche Hirninfarkte werden erst später mit einer zufälligen Routineuntersuchung beim Hausarzt entdeckt. Das sind die eher leichten Schlaganfallereignisse, aber es handelt sich auch in diesen Fällen manchmal um einen Apoplex.

Die beschriebenen Anzeichen für einen Schlaganfall zeigen sich in unterschiedlicher Intensität. Sie können sich auch im Verlauf des Ereignisses im Schweregrad steigern. Allen Symptomen ist gemeinsam, dass sie sich zunehmend in dem neurologischen Bereich des Körpers fokussieren. Abgesehen von den Kopfschmerzen haben die Betroffenen meistens keine anderen Schmerzen. Das unterscheidet einen Schlaganfall etwa von einem Herzinfarkt.

In der Medizin gilt der sogenannte FAST-Test als eine Möglichkeit zur Erkennung des Schlaganfalls bei typischen Symptomen.

F steht für Ungleichheiten in der Symmetrie des Gesichts und/oder ein hängendes Augenlid/einen hängenden Mundwinkel.
A symbolisiert Probleme in der Bewegung der Arme auf beiden Seiten des Körpers.
S deutet auf Schwierigkeiten mit der Sprache wie Sprachfindungsstörungen oder eine allgemein verwaschene Ausdrucksfähigkeit hin.
T erinnert daran, dass jetzt jede Minute zählt.

Um einem Schlaganfall vorbeugen zu können, ist auch die Frage interessant, ob sich bereits frühzeitig Anzeichen für einen bevorstehenden Gehirninfarkt manifestieren. Die wissenschaftliche Forschung hat sich lange Zeit er mit der Frage beschäftigt, wie Schlaganfälle zu therapieren und in der Nachsorge am besten zu behandeln sind. Schlaganfall-Prävention wurde dabei vernachlässigt. Aktuellere Studien beschäftigen sich mit der Vorbeugung vor dem Schlaganfall und frühen Warnzeichen,

Eine niederländische Langzeit-Studie aus dem Jahr 2021 konnte zeigen, dass Anzeichen für Schlaganfälle bereits zehn Jahre vor dem Ereignis auftreten können.

In der genannten Studie wurden über 14.000 Teilnehmer 45 Jahren über mehrere Jahre hinweg von den Wissenschaftlern begleitet. In dieser Zeit hatten über 1500 Studienteilnehmer einen Hirninfarkt. Durchschnittlich waren die Betroffenen zum Zeitpunkt des Ereignisses über 80 Jahre alt. Die Wissenschaftler konnten nachweisen, dass bis zu zehn Jahre vor dem Schlaganfall die kognitiven Leistungen der Betroffenen zurückgingen. Geistiger Verfall, Probleme bei der Bewältigung des Alltags und ähnliche Anzeichen zeigten sich etwa 2-3 Jahre vor dem Apoplex. Frühere Studien hatten schon zeigen können, dass Verschlechterungen der kognitiven Möglichkeiten und Probleme im Alltag etwa 4-6 Jahre vor einem Schlaganfall auftreten können.

Wer Schlaganfall vorbeugen möchte, sollte insbesondere im fortgeschrittenen Lebensalter sein Augenmerk auf frühe Warnzeichen richten. Es gehört zur Schlaganfall-Prävention, die kognitiven Fähigkeiten selbst im höheren Lebensalter zu fördern und möglichst lange in der Lage zu sein, sich allein dem Alltag zu stellen. Von den Frühwarnzeichen zu unterscheiden sind bekannte individuelle Risikofaktoren, die die mit Blick auf die Ursachen von Hirninfarkten wichtiger Weichen in der Schlaganfall-Vorbeugung sind.

Der Notarzt wird bei einem gemeldeten Schlaganfall-Verdacht zunächst die Vitalfunktionen der Betroffenen prüfen. Er wird sich dabei selbst ein Bild davon machen, ob es zu neurologischen oder anderen Ausfallserscheinungen gekommen ist. Die spezialisierten Neurologen im Krankenhaus testen unter anderem die Koordinationsfähigkeit, das Sprachvermögen, die Sehfähigkeit und die Berührungsempfindungen von Patienten.

Bildgebende Verfahren wie eine Computertomografie oder eine Magnetresonanztomografie können weiteren Aufschluss darüber geben, ob im Kopfbereich Hirnblutungen oder Gefäßverschlüsse erkennbar werden. In speziellen Verfahren kann die Durchblutung des gehören Bereichs geprüft werden. Gleichzeitig mit den Untersuchungen am Kopf geht es um das Herz. Dazu steht unter anderem das EKG zur Verfügung. Elektrolythaushalt, Blutzuckerwerte, Nierenwerte, Gerinnung und Blutbild geben weitere wertvolle Hinweise zur Gesamtsituation.

Besonders auf Schlaganfälle spezialisierte Bereiche in Kliniken und Krankenhäusern, die sogenannten Stroke Units, verfügen konzentriert über alle Möglichkeiten schnellstmöglich zu diagnostizieren und zu behandeln.

Der Verlauf mit der Prognose nach dem Schlaganfall hängt überwiegend davon ab, wie schnell professionelle medizinische Hilfe geleistet worden ist. Auch die Nachsorge mit einer professionellen Rehabilitation spielt eine Rolle.

Je nach Art des Schlaganfalls kommen unterschiedliche Behandlungsmethoden zum Einsatz.

Treten Blutungen ein, muss zunächst die Größe und Verbreitung der Hirnblutung festgestellt werden. Der Druck im Kopf ist der Parameter, auf den sich die Ärzte konzentrieren. Er darf nicht ansteigen. Dabei kann es im Einzelfall genügen, diesen Anstieg zu verhindern. Bei größeren Einblutungen im Gehirn ist eine Operation unvermeidbar. Über eine Öffnung des Schädels wird der Bluterguss entfernt und die Blutung gestellt.

Der ischämischen Schlaganfall kann auf zwei mögliche Arten behandelt werden:

Mit der Lyse-Therapie wird über eine Infusion ein Medikament verabreicht, das ein Blutgerinnsel auflösen kann. Dabei soll die Anzahl abgestorbener Nervenzellen möglichst klein gehalten werden.

Bei manchen Blutgerinnseln ist es notwendig, diese durch einen operativen, mechanischen Eingriff zu entfernen. Die als Thrombektomie bezeichnete Behandlung arbeitet mit einem Katheter. Dieses wird in die Arterie bis zum Gerinnsel geschoben. Der Arzt überwacht den gesamten Vorgang während der Operation über ein Röntgengerät.

Bei jedem behandelten Schlaganfall gibt eine weitere Hauptsorge: Schlaganfall-Prävention heißt jetzt, einen weiteren Hirninfarkt zu vermeiden. Das bedeutet in der Vorbeugung beim Schlaganfall mit Blutgerinnseln, dass blutverdünnende Medikamente verabreicht werden.

Jede Schlaganfall-Behandlung setzt sich aus einer Vielzahl individueller Elemente zusammen, die im Idealfall genau auf den jeweiligen Einzelfall zugeschnitten sind. Schlaganfall Vorbeugen ist auch deshalb so wichtig, weil noch nicht überall in Deutschland in unmittelbarer Nähe spezialisierte Stroke Units zur Verfügung stehen. Das Überleben und die weitere Lebensqualität nach dem Schlaganfall-Ereignis sind maßgeblich davon abhängig, ob sich Experten sofort um den Patienten kümmern können. Auch wenn die äußeren Bedingungen perfekt sind, ist die Prognose bei jedem Schlaganfall-Patienten individuell.

Nicht zuletzt ist das ist der entscheidende Aspekt, der Schlaganfall-Prävention um so vieles bedeutsamer macht als jede noch so gute Behandlung.

Viele Menschen möchten möglichst gesund alt werden. Deshalb interessieren sie sich auch dafür, wie man Schlaganfall vorbeugen kann. Die Vorbeugung für Schlaganfall konzentriert sich dabei häufig auf den Aspekt Bluthochdruck. Wer Schlaganfall vorbeugen will, kann und muss aber mehr tun.

Zu den Lebensstiländerungen, die sich im persönlichen Umfeld realisieren lassen, gehören unter anderem die Vermeidung oder Verringerung der bekannten Risikofaktoren wie Rauchen, Übergewicht, Diabetes mellitus, Bewegungsmangel, Mangel an geistiger Betätigung und Aktivitätsabbau in fortgeschrittenen Lebensjahren. Schlaganfall Vorbeugen ist deshalb, bis ins hohe Alter soziale Kontakte zu pflegen, sich geistig zu fordern und die körperlichen Aktivitäten nicht zu vernachlässigen. Das menschliche Gehirn formt sich bis zum Lebensende. Es will deshalb auch in den Lebensaltern ab 60 Jahren gefordert werden. Schlaganfall Vorbeugen bedeutet, sich geistig fit zu halten und Depressionen vorzubeugen. Neben der körperlichen Aktivität sind hier wichtige vorbeugende Maßnahmen umfasst. Gleichzeitig verringert man damit möglicherweise auch das Demenzrisiko.

Schlaganfall Vorbeugen hat aber auch noch einen weiteren Aspekt: Wer weiß, dass er bestimmte Risikofaktoren für den Schlaganfall hat und auch nicht alle von diesem positiv beeinflussen kann, sollte mit medizinischen Experten diagnostisch und behandelnd noch mehr in der Schlaganfall-Prävention tun.

Die Privatklinik ist eine erste Adresse in der Behandlung und Rehabilitation von Schlaganfall-Ereignissen. Mit einer Spezialisierung auf Innere Medizin/Kardiologie gibt es hier aber auch Möglichkeiten, dem Schlaganfall vorzubeugen. Dabei liegt unter anderem ein Schwerpunkt auf der möglichen Kombination von Herzerkrankungen und dem Schlaganfallrisiko.

Patientinnen und Patienten in der Privatklinik Jägerwinkel am Tegernsee profitieren von einem ganzheitlichen, übergreifenden medizinischen Ansatz. Hier stehen zahlreiche interessante Heil- und Therapiemaßnahmen neben Naturheilverfahren und den klassischen Maßnahmen der Schulmedizin. Zu Innere Medizin/Kardiologie gehört dabei beispielsweise auch die Ernährungsberatung. Ebenfalls ein klassischer Aspekt in der Vorbeugung vom Schlaganfall. Von dem Angebot der Klinik können sich auch Betroffene angesprochen fühlen, die nach einem ersten Schlaganfall-Ereignis einem weiteren Schlaganfall vorbeugen möchten.

Die Prävention vor dem Schlaganfall ist ab einem gewissen Lebensalter und bei bestimmten Risikofaktoren ein Dauerthema, das Menschen bis zu ihrem Lebensende begleiten wird. Dabei kommt es unter anderem auch auf eine umfassende Diagnostik an, um Risiken im Herz-Kreislauf-Bereich insgesamt frühzeitig zu erkennen und angemessen zu bewerten. Schlaganfall-Vorbeugung ist ein komplexes medizinisches System, bei dem auch psychische Aspekte nicht vernachlässigt werden sollten.

Die Patientinnen und Patienten der Privatklinik Jägerwinkel am Tegernsee finden hier nicht nur eine erste medizinische Adresse für die Behandlung, Nachsorge und Vorbeugung beim Schlaganfall. Ebenso ist die Klinik in den Bereichen Psychosomatik, Neurologische Diagnostik, Orthopädie/ Schmerztherapie, Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), Ernährungsberatung, Physiotherapie und AHB/ Rehabilitation/ Check-up ausgezeichnet aufgestellt. Der ganze Mensch findet körperlich wie seelisch die medizinische und menschliche Aufmerksamkeit, die er für seine Gesundheit benötigt. In der angenehmen Atmosphäre ähnlich einem 5-Sterne-Hotel medizinische Maßnahmen, Rehabilitation und die gesamte Genesung einen angemessenen äußeren Rahmen.